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2018/06月 今年はもうそら豆を食べましたか?6月中旬までが旬です。
       栄養も豊富なので、是非さやごとフライパンで中弱火で
       じっくり焼いてください。ほくほくに焼き上がります。
2018/05月 いただいた「のらぼう菜」を、さっと茹でで酢醤油で、また
      サラダ菜と一緒にドレッシングで和えていただきました。
       菜の花に似ていますが苦みがなく、子どもたちもパクパク♪
       春野菜は色鮮やかデトックス効果が高いものも多いので
       たくさん食べて、冬にため込んだ老廃物を排出していきましょう。

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